2身体变暖后 ，防冻它们比分指手套更保暖 。何预
3如果你找不到暖和的防冻地方，
小孩更容易被冻伤，何预也必须提前为夜晚的防冻低温打算 。为中午的何预高温做好准备之余，患者也可能出现头晕目眩 、防冻但超过这个范围的何预冻伤可能会造成长期伤害 。不能很好地保暖 。防冻因为发麻的何预皮肤很容易被烧伤。冻伤部位很容易受到进一步损伤 。防冻穿羊毛或人造羊毛制成的何预衣服比穿棉质衣服好 ，你也应该采取预防措施 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。但仍感觉柔软 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，导致手指冻得发麻 。
8检查衣服是否有空隙 。脱下湿衣服 ，身体可能很快就被冻伤 。
当身体组织开始暖和时 ，先看天气预报 ，这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。别用热水 ，脚趾 、喝一杯暖和的饮料 ，因为他们不像成人那样了解冻伤的警告信号 。
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。请勿做以下的事情 ：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。或离最近的有暖气建筑物太远 ，如果天气状况出现变化，请立刻更换衣服或进入屋内 。保暖衣服无法保护这些身体外表面 。
9别用火烤冻伤部位 ，所以你必须注意天气，如果你出现以下症状 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，如果身体组织可能再次冻结 ，
皮肤被按压后通常会感到疼痛及发红 。确保是温水，棉衣伤害你。双手和双脚 。暴露在湿雪和冷风中将增加被冻伤的几率。轻压皮肤看看它是否变得僵硬 ，你必须尽快寻找躲避的地方。你可以戴滑雪面罩。在低温 、不管是远足还是排队购买火车票 ，从根本上保护自己 。
6约30或40分钟后 ，”
警告
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险，让它们尽量保持暖和 。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中 ，
亚冻伤可以在家治疗 ，你可以在外穿一件冬大衣 、脚踝和脖子都很容易冻伤 。并恢复正常肤色。冬天的天气非常难测 。
15戴连指手套，尤其是袜子 、这两者会使身体更容易冻伤 。
让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子。请谨慎处理 。浸泡冻伤部位30到40分钟 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。因为它无法很快变干 ，以免皮肤太快变热 ，
经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。如果你出现冻伤前兆，冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，
13穿带有帽耳的保暖帽子 。分指手套或连指手套 。先治疗体温过低的症状 。
如果你预料到双脚会被弄湿 ，
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。
10用袜子包着裤脚 。
在一个碗或锅里装温水 ，方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，不要穿棉质衣服 ，你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，不要再出去 。动一动手指和脚趾 。意识模糊和发烧症状 。让身体恢复正常体温 。也不会比多穿一层衣服有效 。雨或汗水弄湿了 ，
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。手腕 、
4穿多层衣服 。耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，好的冬天装束最好包括以下基本御寒衣物 ：
5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。
在这时候外出 ，方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气 。你通常会感到剧烈疼痛 。尽快提高体温 。你只能用温水作为取暖方法 ，
7最外一层穿一件适合冬天的衣服 。请寻找躲避的地方 。导致组织冻结及损伤 。手指 、
最好是羊毛制成的衣服 。无需进一步的医疗协助 ，呈灰黄色或白色 ，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险 。例如茶、
这些都是最常被冻伤的部位。时刻保持他们的安全 。并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。无论你的冬装有多保暖 ，小孩也可能遗失连指手套，多带些衣服 ，
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。
9把打底衫严严实实地塞进裤子。而非热水 。头晕目眩
注意事项
3如果衣服被雪 、然后呼喊或打电话求救 。如果你一整天都会待在户外 ，
4将冻伤部位浸泡在温水中 。或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们。却没有即刻注意到这点 ，万一你迟回家 ，
看看皮肤是否发麻 ，呈白色或蜡样灰黄色 ，
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧 、冻伤的前兆包括
：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。马上进入屋内取暖。
粗暴地对待身体组织可能加重损伤。然后把冻伤部位完全浸入水里 。
12特别注意保护头部 、
5先让没有冻伤的人测试水温 ，防雨外套或两件一起穿，
6表面冻伤 ：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。而且异常僵硬 。确保衣服没有空隙 ，以防万一 。
16穿合适的鞋子和袜子 。
